こんにちは！！
ヘアサロン embellirのMIKAKOです(^^)/
私は、万年子供の頃から菓子パン好き
ごはん時にコーラやジュースは当たり前で
甘いもの大好きでダイエット開始が小学校５年生
大幅ダイエットを繰り返している内に
３５歳時には大台の８２キロ突入へ・・・
身長１５６センチ、体脂肪率54％！
３XLの洋服に身を包み
赤ら顔、コンプレックスの塊でした。
痩せたくて、エステに通い
20歳若かりし頃に「200万のコース契約！？」
置き換えダイエット、スポーツジム等
炭水化物抜きありダイエット等の
ありとあらゆるダイエット方法を経験してきました。
その後、今から5年くらい前に取り組んだダイエットで
82キロから一番減った時で
「52キロの体脂肪率21％」
痩せました～！！
でもね…炭水化物を抜いたので
皮膚はたるみゲソゲソ感で何か違うんです。
痩せたら、なんでも似合うようになると思っていた理想と現実は遠くなるばかり…
洋服はハイネックで
デコルテを隠しなんだか違う・・・
そして、介護などの心配事が増えて
不眠で眠れなくなったりしたため
今は体調の管理のため「＋５キロ」
2キロ痩せたい！！
今回は、げっそりとせず
自然な形で女性らしい曲線と
丸みのあるしなやかラインを出したい！
まだまだ自分のなりたい自分を目指したい！！
痩せたら自信が出るわけじゃないんです・・・
メンタル含め、身体の理論と私の経験談を全て共有しながら一緒にダイエットを目指せます♡
一緒にがんばる仲間がいれば、絶対に頑張れる！！
これは過去の経験からも間違いありません。
今年こそは筋肉を落とさず
自然な形で自分自身が満足出来るカラダづくりをめざしましょう♪
詳細はこれから書きますねっ(^_-)-☆
♯ダイエット♯４０代～のダイエット♯筋肉を落とさず脂肪を落とすダイエット♯ダイエット仲間♯５０代からのダイエット♯アディポネクチン♯痩せたい人♯ダイエット術
♯(株)マッコイクリーム
横浜にある隠れ家的な個人サロン「embellir（アンベリール）」
大人女性が最大限に輝く美しさ造りのトータルビューティーを美容師歴30年以上の女性スタイリスト（担当:ハラ）がマンツーマンでお手伝いさせて頂いております(*^-^*)
ご高齢の方は無理をなさらないように手助けのサポートもしており、40代、50代、60代、70代のみならず、80代～90代以降の方でも大歓迎で常に親切・丁寧・親身な対応を心掛けております♪
育毛・増毛・くせ毛含むのお悩みから美しくキレイになりたい方・若々しさが欲しい方・化粧・ダイエットの美容総合に関する事で何かお困りの事がございましたら、全力でサポートさせて頂きますので、どんな小さな事でもお気軽にご相談くださいませ。
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